NAC Increase Bone Strength In Mice

bone-strength-1024x683

N-acetylcysteine(NAC), a natural amino acid byproduct found naturally in foods, fights free radicals and improves metabolic health. Physicians often use it to break up mucus accumulation in the lungs in conditions such as emphysema, pneumonia, bronchitis and tuberculosis. It is also used to treat toxic overdoses of acetaminophen – the most common cause of poisoning in the United States. NAC work together with glutathione to help rid the body of toxic chemicals. Obesity reduces bone strength by promoting free radical damage.Jay Cao and Matthew Picko from the Agricultual Research Service in Grand Forks, North Dakota, in a study on obese mice, found that supplementating NAC prevented bone breakdown and increased bone strength by increasing glutathione level. NAC could be an important supplement for preventing bone deterioration during aging.

NAC เพิ่มความแข็งแรงของกระดูกในหนู

N-acetylcysteine (NAC) เป็นกรดอะมิโนธรรมชาติที่พบในอาหาร เช่น ไข่ แตงโม หอมใหญ่ กระเทียม จมูกข้าวสาลี และเนื้อแดง ที่ใช้ในกระบวนการทํางานของร่างกายในการต้านอนุมูลอิสระและระบบการเผาผลาญ และแพทย์มักจะใช้ NAC ช่วยในการลดเสมหะ มูก และเมือกในปอดในผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพอง โรคปอดบวม โรคหลอดลมอักเสบ และโรควัณโรค และมักใช้ในกรณีที่ผู้ป่วยได้รับพาราเซตามอล (acetaminophen) เกินขนาดซึ่งจะเกิด toxic metabolites ที่เป็นพิษต่อตับ การใช้ NAC จะช่วยกำจัดสารพิษและสามารถป้องกันการทำลายเซลล์ตับได้

NAC เป็นสารตั้งต้นในการสร้างกลูตาไธโอน (glutathione) ในร่างกาย และร่วมการทำงานกับกลูตาไธโอนในกระบวนการต้านอนุมูลอิสระและล้างสารพิษที่ตับ ในการศึกษาในประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่า NAC สามารถป้องกันกระดูกหักและสามารถเพิ่มความแข็งแรงของกระดูกในหนูอ้วนได้ นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มระดับกลูตาไธโอนด้วย ดังนั้นผู้ที่มีน้ำหนักตัวมากหรือภาวะอ้วน จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกบาง เปราะ และหักง่าย จึงแนะนำเสริม NAC รวมทั้งผู้สูงอายุที่มีภาวะนี้เช่นเดียวกัน

_20161107-%e0%b8%9a%e0%b8%97%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a12-nac-1

ขอขอบคุณ ผู้แปล คุณวิลาสินี บุดดา

ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก นิตยสาร FITNESS RX

 

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s